Автор карток: психологиня, спеціаліст по роботі з розладами харчової поведінки, досвід 5 років
У кожної людини настає момент сумнівів у собі, розпачу, болю, важких емоцій та переживань.
В ці моменти так важливо отримати підтримку та ставитись до себе зі співчуттям.
«Собі» — це коробка швидкої допомоги, яка повертає відчуття опори під ногами. Це можливість отримати необхідну підтримку, турботу, прийняття та розуміння. Це нагадування про унікальність власної (і чужої) історії.
• підтримку, любов, турботу та доброту до себе
• внутрішню силу та відчуття опори
• поради щодо прояву турботи та доброти до себе
• фрази підтримки, замість самокритичних висловлювань
• самоприйняття та самоспівчуття
• важливі життєві нагадування
Кожна фраза має потужний посил.
Кожна ілюстрація метафорично передає глибокий зміст фрази.
Бо ви даруєте не картки, а підтримку.
Не колоду, а відчуття себе та власної самоцінності.
Не просто щось красиве, а стан спокою та вдячності.
